Plan treningowy – czy naprawdę jest aż tak ważny?

plan treningowy - trening z grupą czy indywidualny?

Zanim przejdziemy do planu treningowego, warto wybrać miejsce do ćwiczeń.

Read more

/by

Regeneracja po treningu

Masaż, sauna w klubie fitness BodyPerfect Olsztyn

Aktywność fizyczna to jeden z ważnych elementów zdrowego stylu życia.

Read more

/by

Siłownia BodyPerfect – idealne miejsce na trening w Olsztynie

Siłownia Body Perfect w Olsztynie - fitness club ze strefą SPA (sauna olsztyn)

Ostatnie miesiące nie sprzyjały szlifowaniu formy i regeneracji naszych organizmów.

Read more

/by